Cennik

Cennik

Zainwestuj w siebie

Profesjona opieka na każdej płaszczyźnie

Twoje zdrowie, kondycja i samopoczucie są bezcenne – ale dobrze zaplanowany trening to konkretna inwestycja z gwarantowanym zwrotem. Wybierz pakiet dopasowany do swoich potrzeb i zacznij działać już dziś!

Porady podczas rozgrzewki

Treningi indywidualne

Rozgrzewka na bieżni

Pojedynczy trening personalny

160 zł / 1h

Jednorazowy, w pełni indywidualny trening dopasowany do Twoich celów, poziomu i aktualnych możliwości.
Wiosłowanie

Pakiet 10h treningów

1 500 zł (150zł / 1h)

Regularne treningi, które pozwalają wypracować solidne podstawy i zauważyć pierwsze realne efekty.
Wykroki w przód

Pakiet 20h treningów

2600 zł (130zł / 1h)

Najlepszy balans między ceną a efektami. Systematyczna praca nad sylwetką, siłą i kondycją.
Wykroki z hantlami

Pakiet 30h treningów

3300 zł (110zł / 1h)

Opcja dla osób nastawionych na trwałą zmianę i maksymalne rezultaty przy najkorzystniejszej cenie za godzinę.

Treningi w parze

Ćwiczenia w parach

Trening w parze pojedynczy

190 zł / 1h

Jednorazowy trening dla dwóch osób, dopasowany do Waszych celów i poziomu zaawansowania.
Ćwiczenia w grupie

Trening w parze 10h

1700 zł (170zł / 1h)

Regularne treningi w duecie, które pomagają utrzymać systematyczność i szybciej osiągać wspólne cele.

Trening w parze 20h

3000 zł (150zł / 1h)

Systematyczna praca nad sylwetką i kondycją przy korzystniejszej cenie za godzinę.

Trening w parze 30h

3300 zł (110zł / 1h)

Najlepszy wybór dla par nastawionych na długofalowe efekty i maksymalną opłacalność.

Dodatkowo

Współpraca przez internet

Współpraca online (miesięczna)

399 PLN

Indywidualny plan treningowy + kontakt i wsparcie online.
Zdrowe plany żywieniowe

Program żywieniowy

250 PLN

Opracowany przez doświadczonego dietetyka klinicznego.
Trening w grupie

Trening grupowy

Cena ustalana indywidualnie

Cena zależna od liczebności grupy i miejsca prowadzenia zajęć.

Opinie

Co mówią moi podopieczni?

Nic nie motywuje bardziej niż realne efekty i zadowolenie osób, które mi zaufały! Sprawdź, co mówią moi podopieczni i przekonaj się, że razem możemy osiągnąć Twój cel.

Dlaczego ja

Dlaczego warto trenować właśnie ze mną?

Wybierając współpracę ze mną, masz pewność, że Twoje treningi będą dopasowane do Twoich możliwości i celów. Moje doświadczenie, wiedza i indywidualne podejście sprawią, że osiągniesz efekty szybciej i bez ryzyka kontuzji.

Doświadczenie i wiedza

Jestem certyfikowanym trenerem i farmaceutą, co pozwala mi łączyć skuteczny trening z troską o zdrowie.

Indywidualne podejście

Twój plan treningowy dopasuję do Twojego stylu życia, możliwości i oczekiwań.

Bezpieczna i efektywna praca

Zadbam o poprawną technikę ćwiczeń, by uniknąć kontuzji i osiągnąć najlepsze wyniki.

Motywacja i wsparcie

Pomogę Ci utrzymać motywację, pokonać chwile zwątpienia i cieszyć się każdym postępem!

Wykroki z hantlami

Kontakt

Masz pytania? Napisz lub zadzwoń – razem osiągniemy Twój cel!

E-mail

receptanaforme@gmail.com

Adres

ul. Kolista 23, 43-300 Bielsko-Biała

Telefon

+48 730 301 890

Moje social media